スマートウォッチの選び方！生活スタイルや必要機能・予算で選ぼう

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スマートウォッチを選ぶ時、重視する要素は何でしょうか？

価格、デザイン、バッテリー持ち、対応機能など、人によってさまざまあると思います。

また、使用用途によっても必要な条件が変わってきますよね。

毎日の健康状態や睡眠を管理したい、運動やランニングの記録を取りたい、通勤通学で手元決済をしたいなど、目的は人それぞれです。

さらには、お使いのスマートフォン（iPhoneかAndroidか）によっても、選ぶべきモデルが変わってきます。

このように、様々な要素を比べながら、自分に合った1台を見つけていきましょう。

スマートウォッチの選び方！生活スタイルや必要機能・予算で選ぼう

価格帯

価格帯を、エントリー、スタンダード、ミドル、ハイエンドで分けるとすると、

エントリーは10,000円未満、スタンダードは10,000〜30,000円、ミドルは30,000〜50,000円、ハイエンドは50,000以上に分けることができます。

エントリーは、とにかく低予算で試してみたい人向けです。

高級感や高度な決済機能などは搭載されていないことが多いですが、歩数計測や睡眠管理、基本的な着信・アプリ通知など、必要十分な機能を備えています。

スタンダードは、最もコスパが良く人気の高い帯域です。

画面の綺麗さや操作性が向上し、日常使いで困らない高精度なセンサーや、一部の電子マネー機能（Suicaなど）に対応したモデルが増えてきます。

ミドルは、機能性とデザイン性・耐久性を兼ね備えたバランス型です。

高精度なGPSや、より豊富な電子マネー対応、通話機能、常時表示ディスプレイなどが標準装備され、ビジネスからスポーツまで幅広く活用できます。

ハイエンドは、あらゆる機能や素材にこだわりたい人向けです。

サファイアガラスなどの強固な素材、心電図（ECG）などの高度なヘルスケア機能、本格的なアウトドア・マリンスポーツに耐える防水・耐久性能を誇ります。

対応OS

スマートウォッチを選ぶ上で最も重要なのが、手持ちのスマートフォン（OS）との互換性です

watchOS（Apple Watch）は、iPhoneユーザー専用のOSです。

iPhoneとの連携性能が非常に高く、アプリの追加や通知への返信、データ同期がスムーズに行えます。iPhoneをお使いで連携重視なら第一候補になります。

Wear OS by Googleは、主にAndroidスマホとの親和性が高いOSです。

GoogleマップやGoogle PayなどのGoogleサービスと強力に連携でき、Google Playストアから多彩なアプリを追加できます。

独自OS（Garmin、Xiaomi、HUAWEIなど）は、メーカーが独自に開発したシステムです。

AndroidとiPhoneの双方に対応しているモデルが多く、バッテリー持ちに優れているのが大きな特徴です。ただし、一部の高度な返信機能などがOSによって制限される場合があります。

通知機能

通知機能は、スマートウォッチの利便性を最も実感できるポイントです。

スマホを取り出さなくても、手元の画面や振動（バイブレーション）で着信、LINE、メール、SNSなどの新着通知を確認できます。

カバンやポケットにスマホを入れたままでも大事な連絡にすぐ気づけるため、移動中や仕事中にも便利です。

また、モデルによっては絵文字の表示に対応していたり、手元から定型文や音声入力、定型スタンプを使って直接メッセージの返信ができるものもあります。

健康・運動管理

日常の健康管理やフィットネスの記録を自動で行ってくれるのも大きな魅力です。

日常のログとしては、歩数や消費カロリーだけでなく、心拍数、睡眠の質（レム・ノンレム睡眠の周期や深さ）、ストレスレベル、血中酸素ウェルネスなどを24時間自動でトラッキングしてくれます。

ワークアウトやスポーツにおいては、ランニング、ウォーキング、水泳、サイクリングなど多様なモードが用意されています。

GPS内蔵モデルであれば、スマホを持たずに走っても正確な走行ルートや距離、ペースを記録可能です。

電子マネー決済

手元をかざすだけで買い物が完結する電子マネー決済機能は、一度使うと手放せなくなる便利な機能です。

対応状況はモデルによって異なり、SuicaやPASMOなどの交通系ICカードに対応しているもの、VisaやMastercardなどのタッチ決済に対応しているもの、iDやQUICPayに対応しているものなどがあります。

改札の通過やコンビニでの買い物をスピーディーに済ませたい人は、FeliCa（おサイフケータイ機能）やNFC決済に対応したモデルを選びましょう。

音楽再生

音楽機能には、大きく分けて「スマホのコントローラーとして使う方法」と「ウォッチ本体で再生する方法」の2種類があります。

スマホ操作タイプは、スマホで流している曲の再生・停止、曲送り・曲戻し、音量調整を手元で行える機能です。

本体保存・オフライン再生タイプは、スマートウォッチ内のストレージに音楽ファイルを保存したり、SpotifyやApple Musicなどの配信サービスから曲をダウンロードしておける機能です。

スマホを持ち歩かなくても、スマートウォッチとBluetoothイヤホンを直接接続して音楽を楽しめます。

防水性能

水回りや屋外で安心して使うために、防水性能のチェックも欠かせません。

日常生活防水（IPX7や3ATMなど）は、手洗いの際の水滴や汗、急な雨程度であれば問題なく耐えられるレベルです。

マリンスポーツ・水泳対応（5ATMや50m防水など）は、装着したままプールで泳いだり、ウォータースポーツを行ったりできる高いレベルの防水性能です。

駆動時間（バッテリー）

スマートウォッチのバッテリー持続時間は、モデルや機能によって大きく異なります。

1〜2日程度のモデルは、多機能なApple WatchやGalaxy Watchなどに多く見られます。

画面表示が緻密でアプリが豊富な反面、スマートフォンと同様に毎日の充電が必要です。

1週間〜2週間以上の長持ちモデルは、機能を絞ったモデルや省電力ディスプレイを採用した端末に多く見られます。

充電の手間を減らしたい人や、旅行・出張が多い人、睡眠トラッキングを毎日途切れず取りたい人に向いています。

まとめ

スマートウォッチ選びには、たくさんのチェックポイントがありました。

価格帯、対応OS、通知機能、健康・運動管理、電子マネー決済、音楽再生、防水性能、駆動時間。

どの機能を重視し、どの機能はシンプルで良いかは、使う人の生活スタイルによって異なります。

自分にぴったりの1台を見つける過程もぜひ楽しんでみてください！

まずは、お使いのスマホのOSに対応しているか確認し、予算と絶対に譲れない機能（Suica機能やバッテリー持ちなど）を絞り込んでいくと、スムーズに最適なモデルへ辿り着けますよ。

価格帯の目安として、エントリーは10,000円未満、スタンダードは10,000〜30,000円、ミドルは30,000〜50,000円、ハイエンドは50,000円以上となります。

ライフスタイルにぴったり合うスマートウォッチを手に入れて、毎日をより快適に過ごしましょう！

以上、最後までご覧いただき、ありがとうございました (^^)